Sciatique : nos conseils pour la soulager et prévenir

Sciatique : nos conseils pour la soulager et prévenir

La sciatique est une des douleurs les plus fréquentes concernant notre dos. Elle se caractérise par une douleur débutant au niveau de la fesse et pouvant descendre jusqu’au talon. Mais que doit-on faire pour soulager une sciatique ? Comment prévenir l'arrivée d’une sciatique ? On vous répond dans cet article.