Les maux de dos bien qu'ils soient les premiers de la liste des douleurs les plus fréquentes peuvent avoir des points de départ bien différents : les hernies discales, les scolioses, les contractures musculaires, le stress... Provoquant sciatiques, tensions dans les cervicales, douleurs dans le bas du dos... Autant de signes qu'il est temps de prendre soin de vous. Vous pourriez commencer par utiliser un tapis d'acupression pour recréer les bienfaits d'une séance d'acupuncture mais à la maison.
Les maux de dos bien qu'ils soient les premiers de la liste des douleurs les plus fréquentes peuvent avoir des points de départ bien différents : les hernies discales, les scolioses, les contractures musculaires, le stress... Provoquant sciatiques, tensions dans les cervicales, douleurs dans le bas du dos... Autant de signes qu'il est temps de prendre soin de vous. Vous pourriez commencer par utiliser un tapis d'acupression pour recréer les bienfaits d'une séance d'acupuncture mais à la maison.
Besoin d'un soutien du dos en voiture ? Ce renfort dorsal permet de limiter l'affaissement de votre posture et de prévenir ainsi l'apparition de douleurs lombaires, dorsales ou cervicales.
Une grande bande élastique sécurisée (antidérapante), des anses pour ajuster la tension, un accroche porte pour de nouveaux exercices... Il ne vous reste plus que votre imagination pour réaliser une combinaison importante d'exercices, chez vous ou en extérieur !
Cette gaine abdominale physiologique permet de soulager les femmes enceintes (mal au dos, difficultés respiratoires, tensions abdominales...) ; elle est également utilisée pour les 6 premières semaines après l'accouchement, notamment pour prévenir le diastasis (écartement des muscles abdominaux).
Les élastiques permettent d'agir en douceur et profondeur sur vos muscles et tendons. De plus, ils permettent une grande diversité d'exercices faciles à réaliser au quotidien. Un kit d'entraînement complet pour pratiquer de l'exercice physique en toute sécurité : un grand élastique, un petit pour les jambes, une barre télescopique et un accroche-porte. A vous de jouer !
Une assise posturale dynamique très légère, avec une ergonomie particulièrement efficace contre le phénomène d'affaissement en position assise.
Nous avons sélectionné cette poudre MSM (méthyl-sulfonyl-méthane) particulièrement bénéfique notamment pour votre santé osseuse et articulaire. L’efficacité de l’OptiMSM® a été démontrée par de nombreuses études cliniques, que vous pouvez retrouver ici.
Si vous avez déjà eu une lombalgie aiguë, ou lumbago, vous savez que la douleur vous rappelle à l'ordre à chacun de vos mouvements. Et cela devient vite insupportable... Cette ceinture abdominale ergonomique permet de limiter rapidement vos douleurs en attendant votre séance chez l'ostéopathe !
Voici un coussin cylindrique, bien pratique, que l'on placera derrière la nuque, les genoux, ou emportera en voiture pour des vrais moments de détente et de bien être. Il est garantit en coton oekotex, et garni de petites billes sans perturbateur endocrinien.
L'idée est très simple : un coussin d'air de forme ergonomique pour soulager votre dos et faire du bien à votre posture. En bonus : un usage polyvalent : il est conçu aussi bien pour rester assis toute la journée que faire son sport avec !
Cette assise est particulièrement adaptée aux personnes qui souffrent de la position assise prolongée : douleur au coccyx, névralgie pudendale, sciatique, douleurs périnéales...
Voilà le petit oreiller d’appoint qui va vous suivre partout, le temps d'une sieste, d'une lecture ou de votre série préférée, à l'intérieur ou pour prendre l'air ! Fabriqué en France et en tissu bio, sa forme ergonomique soutient délicatement vos cervicales avec un grand confort.
Voici le poste de travail assis-debout nouvelle génération. Le changement de position de haut en bas s'effectue très facilement avec une grande fluidité et stabilité. L'encombrement est minimal.
Une mauvaise posture ? Des douleurs de dos et d'épaules ? Pensez à cette accessoire conçu uniquement pour les femmes et discret comme un sous-vêtement.
Plus qu'un simple correcteur, il s'agit d'un rappel postural permettant de naturellement revenir à une position plus physiologique pour notre organisme.
Si vous avez déjà essayé, vous connaissez le pouvoir du rouleau de fasciathérapie : il permet d'agir en profondeur sur vos tissus afin de les relâcher, d'améliorer leur qualité tissulaire et au final pour vous détendre ou optimiser votre récupération.
Nous vous proposons 3 modèles de rouleaux qui sont complémentaires dans l'usage que vous en ferez au quotidien.
Marque française et fabriqué au Portugal, le siège ballon Bloon permet une expérience d'assise alliant confort, design, ergonomie et matériel durable. Nous sommes heureux de vous présenter ce produit de grande qualité imaginé par un designer (Thomas De Lussac) et un ostéopathe (Kevin Rayess) ; au travail ou à la maison, il va vous suivre partout !
Le siège AD'JUST est une assise ergonomique haut de gamme conçue en France ; il vous permet d'adopter une position confortable pour tous vos déplacements en voiture. En prévention, par confort ou pour soulager vos douleurs dorsales en voiture, nous recommandons ce dispositif reconnu composé d'une assise et d'un dossier gonflable avec coussins latéraux. LIVRAISON GRATUITE
Vous êtes mal assis sur votre canapé, au lit ou au bureau ? Cette assise va vous permettre de trouver une position ferme et confortable, en soulageant vos lombaires avec le renfort inclus.
Un support lombaire particulièrement agréable, que vous pourrez ajuster en fonction de votre morphologie et votre confort. Il permet une pression douce pour vous soulager et adopter une posture de travail plus confortable.
Installé en 2 secondes et transportable très facilement, ce support d'ordinateur permet de bénéficier d'une poste de travail ergonomique. Il va faire du bien à vos cervicales et votre dos !
Le siège assis-genoux est un grand classique ; il permet à la fois un excellent confort d'assise et une posture naturelle qui soulage le bassin et votre dos. Nous vous proposons un modèle robuste avec un excellent rapport qualité-prix.
